天天洗头 有必要吗（千万不要天天洗头了）

1. 处于污染环境中每天洗头好处大：可以减少头皮表面细菌和真菌滋生。

2. 处于正常清洁环境中不建议每天洗头：每天洗头有可能破坏头皮皮脂腺的分泌。

3. 洗头要注意方法：用温水洗头，不要用热水洗头；不要用碱性洗浴产品；洗完头发要用清水冲洗干净。