花生芽怎么炒最好（生花生芽最简单的方法）

步骤1

花生芽洗净，去根须，并将包裹在花生上的红衣去掉。这个过程需要一些耐性，要一根一根处理。

步骤2

锅烧热，倒入适量食用油。

步骤3

油热后将花生芽倒入锅中，大火炒至花生芽颜色微微变黄。

步骤4

关火后加入适量盐调味即可。

花生芽的营养非常丰富，富含蛋白质和钾，钙，铁等微量元素，日常食用，可以促进大脑发育。那么花生芽怎么炒最好呢，可以爆炒花生芽，清炒花生芽，花生芽炒腊肉，清炒花生芽是非常好吃的，准备400克左右的花生芽，一个红椒，盐，生姜，葱蒜，在锅内放入适量油，油热后放入葱姜炒香，然后把花生芽倒入，超软后加点白糖炒匀出锅。