茶油有什么用法（茶油最好的食用方法和用量）

滋润肌肤。茶油可以滋润干燥的肌肤，缓解皮肤干燥、瘙痒等问题。

淡化色斑。茶油可以淡化色斑、雀斑等肌肤问题，使肌肤更加白皙、细腻。

烹饪。茶油是一种健康的食用油，具有高温稳定性，可以用于烹饪、煎炸等。

去腥。茶油具有去腥的功效，可以在烹饪海鲜、鱼类等食材时使用。