食材:瓢儿菜适量、独蒜3个、盐适量
瓢儿菜择洗干净,独蒜去皮压成泥
步骤/方式二
瓢儿菜焯下水,捞起备用。
步骤/方式三
热锅凉油炒香蒜泥。
步骤/方式四
放入焯好水的瓢儿菜翻炒,再放点盐翻炒均匀
步骤/方式五
美味的蒜泥瓢儿菜就做好了。
清炒瓢儿菜
食材:香菇,瓢儿菜4朵。
做法:
1、提前泡发香菇,清洗干净瓢儿菜。
2、起锅热油,放入香菇翻炒,汲少量水,将香菇炒熟。
3、先将炒好的香菇装在盘中。
4、炒锅放少量花生油,将干红椒切成节下入,炒至出香味。
5、下入瓢儿菜,炒软后加入香菇,用盐调味。6.摆盘。
瓢儿菜汤
食材:瓢儿菜、水,肉沫。
做法:
1、瓢儿菜洗净切断备用。
2、锅内放适量清水开火烧开 倒入瓢儿菜菜加锅盖烧开,约烧开5分钟。
3、加入适量的盐,加入适量的味精,少量的食用油,放入葱花拌匀即可。