一般是产后一周后奶量基本定型
刚刚产后两天以内,奶水会比较少。一般下奶在48到72小时以后才会逐渐下来。如果奶水充足,往往是在一周以后。
产后就应当让宝宝有效吸吮,宝宝越吸吮越多,妈妈奶水越足,并且下奶时间也会越早。
同时哺乳期妇女饮食上要注意多喝汤水,多吃高蛋白、高脂肪的汤水,比如说排骨汤,鸡汤,鱼汤。饮食要注意避免偏食,也不能过食过于油腻的食物。
两三个月左右。
奶水的分泌量以及质量跟妈妈的饮食,心态等多个方面的因素都有很大的关系。产后初期由于身体的各项调节功能还未恢复到稳定的状态,再加上新生妈妈在心态上可能不太好,因此奶水量也不稳定,一般来说产后两三个月左右奶水的分泌量就可以逐渐的趋于稳定状态。具体的情况还需要根据母体的恢复状况以及日常的饮食来决定,可以多吃汤类食物,比如说鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等,都可以增加奶水的分泌量。