晚上睡觉总是爱做梦是什么原因（天天晚上做梦怎么调理）

夜里睡得多梦是由于心脏气血两虚造成的。气血两虚不仅会导致多梦，还会导致失眠、心悸、健忘、精神疲劳、厌食、头晕、四肢乏力、腹胀、大便溏稀、面色苍白。此时，需要益气补血的治疗。气血两虚可用归脾汤治疗，具有益气血、健脾养心的功效，由当归、人参、白术、甘草、黄芪、远志、酸枣仁、茯苓、龙眼肉、木香组成。