拳王为什么都在练跳绳(为什么拳击运动员跳绳那么厉害)

拳王为什么都在练跳绳(为什么拳击运动员跳绳那么厉害)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-30 02:45:49

拳王为什么都在练跳绳

因为两个项目的运动特点非常相似。拳击比赛时,选手的脚下动作与跳绳练习时的脚下动作非常相似,都是一直处于高频率跳跃的状态,便于快速的进、退、攻、守,调整体位。

拳手的拳和握绳的手的动作也有非常相似之处,所以,拳击手都喜欢练跳绳。

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