干的黄花菜要怎么处理才没有毒（干黄花菜怎么处理可去其毒性）

干的黄花菜要用清水浸泡至少30分钟多换水才可以没有毒。然后在食用前反复清洗，去除残留的二氧化硫，这样更安全，或者用开水到锅里焯过。此外烹饪时，加入几滴醋，翻炒或炖几分钟。这样，即使有少量二氧化硫残留，在酸性条件下也会迅速分解，可以安全食用。在日常生活中，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯

把干黄花放人冷水中泡半个小时左右然后捞出来抽芯，这样就没有毒了，不知道你们是怎样处理的呢，听听你们的处理方式。