记忆力差注意力不集中是什么原因（注意力不集中记忆力差怎么解决）

记性差、注意力不集中是很多人都会烦恼的问题，有时候会严重影响我们的生活。造成这种情况的原因通常是：

一、过度熬夜，没有得到充分的休息；

二、过度劳累；

三、生病所导致。