用料:油面筋 (两大块),白菜 (半个),大蒜 1粒,食用油 适量,食盐 适量,生抽 适量。
方法/步骤:
1.准备好所有食材:油面筋切成小块,半个白菜洗干净切成小段,大蒜切片备用。
2.热锅下冷油,放入蒜片爆香,接着放入油面筋翻炒,翻炒的过程中加入一点水。油不要放太多,因为油面筋里有油。
3.油面筋炒至开始变软时放入白菜梗翻炒大约三分钟,接着放入白菜叶翻炒两分钟。
4.然后加入适量的食盐翻炒均匀,再加入适量的清水,加盖焖煮大约三分钟。
5.出锅时再加入大约一勺的生抽翻炒均匀,起锅装碗,白菜炒油面筋就做好啦。
油面筋做法简单,口感鲜美。
以下是油面筋的家常做法:
原料:油面筋10个,青椒1个,红椒1个,木耳10克,生姜、葱、蒜适量,料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、水淀粉适量。
步骤:
1. 油面筋用温水泡软,撕成小块,挤干水分备用。青椒、红椒去籽,切块。木耳用温水泡发,去蒂,撕成小朵。生姜、葱、蒜切末备用。
2. 锅中加入适量的油,放入姜末、葱末、蒜末炒香。
3. 加入油面筋,翻炒均匀,倒入料酒,加入生抽、老抽,翻炒上色。
4. 加入青椒、红椒和木耳,翻炒均匀,加入适量的水,煮3-5分钟,让食材充分入味。
5. 加入糖、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
6. 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,让汤汁变得浓稠。
7. 出锅装盘,撒上葱花,香喷喷的油面筋即可上桌。
注意事项:
- 油面筋要用温水泡软,不能用开水,否则容易泡烂。
- 翻炒油面筋时要注意火候,不要用力过猛,以免炒碎。
- 烹饪时间可以根据自己的口味调整,喜欢吃软一些的可以久煮一些,喜欢吃有嚼劲的可以减少烹饪时间。