1、将鱼切成适度大小的块状,均匀地抹上盐,倒入料酒,酱油。腌制15-20分钟。
2、腌好以后放入锅内用中小火炸,要保证表面炸熟。每块鱼炸一分钟即可。
3、将油在锅内加热后,放入蒜子,尖椒,八角,生姜,桂皮、还可以根据个人口味加入花椒等。
4、将鱼块放入锅中翻炒,热出香味即可。
5、倒入水,加适量盐,酱油和辣椒酱。
6、加入豆腐,然后小火炖20-30分钟。炖的时候记得翻锅底,以防粘锅底。中间可以尝尝汤味,如果淡了就及时加盐等佐料。
7、味道完全进去以后就可以出菜啦。
麻婆豆腐鱼
材料
豆腐鱼(别名九肚鱼,约20厘米长,体白色)350克,牛肉末20克,泡椒末5克。
调料:郫县豆瓣酱30克,生粉50克,姜末、蒜末、葱花各5克,花椒面5克,盐6克,味精3克,鲜汤100克,料酒5克,红油30克,色拉油1000克。
做法
1、将豆腐鱼宰杀洗净,切成3厘米长的段放姜、葱、盐、味精、料酒腌渍10分钟,拍上生粉。
2、锅放少许底油,中火烧至四成热,放牛肉末小火炒香。
3、锅放油烧至六成热,放豆腐鱼炸2-3分钟到定形捞出。
4、锅内留底油,中火烧至五成热,加入豆瓣酱、泡椒末、姜末、蒜末、牛肉末大火炒香,再放入料酒、鲜汤、豆腐鱼大火烧开,放盐、味精调味,淋红油、勾薄芡出锅撒上葱花、花椒面即可。
美味出锅,麻辣鲜香,鱼肉嫩如豆腐。