用料:豆花0.5kg,鱼1kg,葱适量,酸菜1勺,番茄1个,植物油1勺,姜适量,蒜,辣椒适量
做法:
1.热锅烧油,加入番茄粒中火炒出番茄汁。
2.加酸菜一起翻炒。
3.加一碗水,煮沸。
4.然后先加入腌制好的鱼头,鱼骨大火煮3-5分钟。
5.然后加鱼片,和豆花中火煮10分钟。
6.期间调好蘸水:加葱花、蒜蓉、香油。可以再舀一勺锅中煮沸的汤淋上,搅拌均匀。
7.然后就可以开吃了。
1、内脂豆腐的包装剪开,生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用。
2、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼。
3、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀。
4、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤1中除内酯豆腐之外的所有材料,翻炒出香。
5、下入鱼头和鱼尾炒至断生,加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟。
6、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火
7、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底,锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟。
8、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中,最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。