跪着对膝盖好还是不好（治疗膝盖疼痛护膝）

长时间跪着对膝盖没有太大影响，只要不是蹲着对膝盖影响不大，适当的跪着甚至对膝盖有很好的保护作用，不会损坏膝盖。