莲子糖尿病可以吃吗 糖尿病吃莲子的注意事项（为什么糖尿病人不建议吃莲子）

莲子糖尿病可以吃，少吃，莲子既是一种食物，也是一种中药，可以起到杀菌消炎，活血化瘀的功效，但也含有少量的糖分，对于糖尿病病人来说，是可以吃莲子的，只是不能吃太多。因为吃莲子可以有效的调理糖尿病病人的内分泌，但是吃多了的话，就有可能导致血糖增高。养成良好的生活习惯。