小孩入睡困难的原因（孩子入睡困难的原因及解决方法）

第一可能是白天孩子活动过少，到了精力仍然很充沛导致的入睡困难，建议白天多带孩子运动。第二可能是白天过多的运动导致孩子持续兴奋引起的，运动要适当。第三可能是孩子觉得父母所给营造出来的睡觉环境不好影响到孩子睡眠质量，建议多给孩子安抚，可以促进孩子睡觉。