首先准备所需的食材,包括两个熟透的牛油果、一颗洋葱、一些蒜末、适量的橄榄油、少量的新鲜柠檬汁、一些黑胡椒和适量的盐。如果喜欢,还可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒或香菜等。
将牛油果去核去皮后切成小块,然后用叉子将牛油果捣碎。
接着,将洋葱和蒜切碎,然后将这些切碎的材料放入装有牛油果的碗中,并淋入橄榄油。
再加入新鲜的柠檬汁,撒入适量的黑胡椒和适量的盐,然后搅拌均匀。
如果想保持牛油果酱绿色的颜色,可以在制作过程中加入一些柠檬汁。
最后,将调制好的牛油果酱倒入容器中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少一小时以使味道更好地融合。