材料需要糯米粉适量,花生适量,椰蓉适量,白芝麻(若没有,可省),水。
做法主要有几个步骤:
1、用啤酒瓶或酱油瓶把花生压碎成粉粒状,然后与椰蓉、白芝麻混合。
2、糯米粉一整包(可以弄6-7碗左右,嫌多可以减量),倒入一个大盘中,逐步加少量水(每次大概100ml),用手搓粉,最后搓成一个湿润的粉团,就可以开始搓成小粒,大小和汤圆差不多。
3、烧开一锅水,下糯米粒。不需要动它,熟了以后会浮上面。用一个疏水的大勺子,勺起糯米粒,轻轻抖动几下,甩一下水。
4、把糯米粒放到(1)中,拌匀(这动作,粤语中就是“捞”),让糯米粒均匀到沾上花生粒、椰蓉和白芝麻。
5、把糯米粒夹到碗中,一碗又香又糯的“豆捞”就完成了。