新生宝宝多久可以趴（新生儿一般多久才能趴）

3个月

新生儿出生后，因为脊椎和颈部肌肉尚未发育完全，所以不能立即练习趴着。通常要等到宝宝3个月左右，脊椎和颈部肌肉发育到一定程度后，才可以开始尝试趴着练习。

这对宝宝的身体发育非常重要，可以锻炼宝宝的脊椎、颈部肌肉和手臂肌肉，提高宝宝的运动能力，促进宝宝的智力发展。

在练习趴着的过程中，家长要注意宝宝的安全，确保宝宝在柔软的垫子或毯子上，以防不小心摔倒。

通常新生儿在100天左右可以开始趴着。此时颈椎的发育已经相对完全，可以自行完成抬头的动作，而且越早让宝宝练习俯趴，宝宝的抬头能力越会不断提升。

刚开始新生儿趴着时，尽量不要时间过长，可以在趴几分钟以后，使新生儿仰卧进行休息。