茼蒿钠含量：161.3毫克/100；
奶白菜钠含量：170.2毫克/100克；
茴香钠含量：186.3毫克/100克；
牛皮菜钠含量：212毫克/100克；
西芹钠含量：313.3毫克/100克。
5种自带盐分的“高钠”蔬菜，烹饪时记得要少放盐。
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