早上刷牙是饭后还是饭前呢（去黄牙小偏方）

我个人习惯是起床刷牙，也就是饭前刷牙。毕竟睡了一晚上，口气还是比较重的，在吃早餐前，清洁口腔，把异味去掉，更能品尝到早餐真正味道。当然也不排除有一些人，饭后会再清洁一次，只是我个人觉得没必要。

早上饭前刷牙正确。经过一晚上的口腔36度高温又滋生了细菌所以要刷牙后吃早饭。饭后可以用清水刷牙，把吃早饭后粘度在牙齿上的饭渣刷干净就可以了。