头发干枯打结可能是因为缺水或者缺乏营养，所以要从内部开始调理。首先需要注意饮食，多吃富含维生素B、C和E的食物，例如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等，以促进发根的血液循环和皮脂腺的分泌。
另外，应尽量避免用热水洗头，因为热水会刺激头皮的油脂分泌，导致头发更干燥打结。洗头时，最好使用温水或冷水，尽量不用吹风机，让头发自然风干。此外，平时可以多进行头发护理，例如使用护发素、梳理头发和避免过度染烫等，以防止头发打结和干枯。最后，如果头发问题较为严重，可以考虑到专业的理发店或者美发院进行护理和修剪，以达到最佳的发型效果。
头发干枯打结一般是由于头发缺水和营养不足导致的，可以采取以下措施解决：
第一，调节饮食，增加头发所需营养素，例如蛋白质、维生素等；
第二，多喝水，促进头皮皮脂分泌，保持头发的水分和滋润度；
第三，减少烫染、吹风等对头发的损伤，同时加强头发的保养，尽量选择含有滋润成分的洗发水和护发素，避免使用过热的水洗头；
第四，使用护发油、精华液等产品进行修护和滋润，可以有效改善头发干枯打结的现象。最后，建议经常进行头发修剪，保持头发的健康和美观，同时还可以促进头发的生长，打造更为完美的发型。
