早上运动完再用洗面奶还是（每次运动完都要用洗面奶清洁吗）

这个要看什么季节还有肤质了。一般来说，如果是秋冬季节，洗面奶一天用一次就可以了，春夏季节，一天可以用2次。

如果是干性、中性皮肤，一天最多用一次，一般是起床洗脸刷牙，用洗面奶。运动完后去汗就不用洗面奶的了，而且洗脸不要用凉水，最好用温水。凉水会使毛孔收缩，使皮脂排泄不畅。然后就会起小疙瘩。用热水了不会了。当然，要是你是男生，就无所谓了。没那么讲究。