孕妇可以吃青枣吗（孕妇前3个月要补充什么最好）

青枣是属于水果的一种， 孕妇是可以吃的。青枣含有丰富的维生素， 孕妇吃了对胎儿的生育也是有好处的。但是也不宜过量， 以免影响肠胃的功能。孕期要注意休息， 避免过度劳累， 营养均衡， 忌辛辣刺激的食物，定期产检，随时监测胎儿的生长发育情况。