主料:鸡心适量;
辅料:柿子椒1个、红椒1个;
调料:食盐5g、酱油3g、姜5g、蒜5g、干辣椒3个、料酒5g、淀粉适量、植物油适量。
做法:把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝。鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟。
锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香。
放入切好的鸡心翻炒至八分熟。
再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可。
家常菜鸡心可以做成“孜然暴炒鸡心”,下面是制作方法:
1 准备好所有的食材;
2 锅中倒入适量的清水烧开后放入鸡心焯水至变色即可;
3 鸡心切开两半去除血末和油脂,洗净后用适量的盐、孜然、料酒抓匀腌制半小时,青红黄椒切片,蒜、姜切末备用;
4 锅中倒入适量的油烧热后放入蒜姜爆香;
5 加入鸡心爆炒片刻盛出备用
6 锅中倒入适量的油烧热后放入红椒、青椒、黄椒翻炒至断生
7 加入鸡心翻炒均匀
8 加入盐和鸡精、蚝油翻炒均匀
9 最后撒上孜然翻炒均匀即可盛出食用。