关灯微亮解决方法（关灯所有灯微亮一招解决）

使用灯罩遮光因为灯光太强会影响睡眠质量，使用灯罩可以有效地遮挡部分光线，从而让房间变得微亮，有舒适的睡眠环境。
此外，还可以试试使用窗帘、墨镜等方法影响光线的透射效果，让房间更舒适。

1. 可以使用调光灯。
调光灯可以通过旋钮或遥控器调节光线的亮度，达到微亮的效果。
2. 如果没有调光灯，也可以使用灯罩或加装遮光布来减小灯光强度，达到微亮的效果。
3. 如果以上方法不可行，可以考虑更换灯泡为更低瓦数的灯泡，减小灯光强度。
4. 如果还是不行，可以使用一些软光源，如暖黄色的灯带、灯泡套等，以柔和的光线达到微亮的效果。