原料:菠菜、鸡蛋、葱、盐、鸡粉。
做法步骤:
第1步、准备食材,菠菜洗净切成二段,葱切小段。
第2步、锅内放油,油温四成热时,将鸡蛋贴近锅底打入锅内,小火煎成荷包蛋。
第3步、将煎好的荷包蛋盛出切成小块。
第4步、留少许底油,放入葱花小火煸香。
第5步、放入菠菜中小火扒透,放少许盐,少许鸡粉炒匀。
第6步、放入煎好的荷包蛋,炒约半分钟入味即可。
第7步、盛盘。
小贴士:
普通的菠菜炒鸡蛋容易炒出水,口感不好。把鸡蛋煎成荷包蛋再炒滋味大增,做起来也很简单。鸡蛋稍煎出嘎嘎嘎,味道会更好些,炒时也不易碎,放入盐后菠菜不要炒太久,太夕容易出汤断生即可。
菠菜洗净切段,葱白切碎,奶锅烧开水关火,磕入两颗鸡蛋,盖盖焖五分钟,直到鸡蛋清凝固成形,热锅凉油,下入葱碎胡椒粉爆香,将荷包蛋连同水一起倒入锅中,水少的话可酌量再添加一些,煮滚。
打入一颗鸡蛋,用勺子快速轻轻用力搅拌散花,下入菠菜,变色即熟,也可以放些鸡精提味。