一瓶100ml的牛奶大约含6克糖
纯牛奶当中的含糖量比较低,经过测算表明,纯牛奶当中的含糖量大约是6%,每喝100ml的纯牛奶,能够为机体补充6g左右的糖分。纯牛奶当中含有的糖是乳糖,它是由一分子葡萄糖和一分子半乳糖组成的双糖,纯牛奶当中的糖分进入胃肠道,并不能够被直接的吸收、代谢和利用,需要经过肠黏膜上的乳糖酶,对纯牛奶当中的乳糖进行分解之后,形成葡萄糖和半乳糖,才能够被机体吸收、代谢和利用。
伊利纯牛奶不含白砂糖、蔗糖,但是含有乳糖,只不过乳糖含量较少,100克的牛奶里面含有五克左右的乳糖
一瓶100ml的牛奶大约含6克糖
纯牛奶当中的含糖量比较低,经过测算表明,纯牛奶当中的含糖量大约是6%,每喝100ml的纯牛奶,能够为机体补充6g左右的糖分。纯牛奶当中含有的糖是乳糖,它是由一分子葡萄糖和一分子半乳糖组成的双糖,纯牛奶当中的糖分进入胃肠道,并不能够被直接的吸收、代谢和利用,需要经过肠黏膜上的乳糖酶,对纯牛奶当中的乳糖进行分解之后,形成葡萄糖和半乳糖,才能够被机体吸收、代谢和利用。
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