人体的能量消耗包括哪些主要部分（人体能量消耗主要包括哪三个方面）

人体的能量消耗主要包括基础代谢率、消化吸收代谢率、运动代谢率和热效应等几个主要部分。

基础代谢率是指人体在静息状态下维持生命所需的能量消耗，占总能量消耗的70%左右；消化吸收代谢率是指食物在消化吸收过程中需要的能量消耗，占总能量消耗的5-15%；运动代谢率是指人体在运动时消耗的能量，根据运动强度和时长的不同而变化；热效应是指食物摄入后需要消耗的能量，约占总能量消耗的10%。综上所述，人体的能量消耗主要包括基础代谢、食物消化吸收、运动和热效应。

人体能量消耗主要包括三个方面，一是基础代谢能量，主要是维持人的呼吸、心跳、物质代谢等生理活动。

二是食物特殊动力作用消耗的能量，主要是对食物消化吸收产生的。

三是劳动消耗的能量，其中又包括脑力劳动和体力劳动。