排骨洗净
步骤 2
洗净后捞起来,放在盘中,切两片姜
步骤 3
拿一个锅倒进水冷,把排骨焯水过滤后,用冷水洗一遍,倒在大锅中
步骤 4
油甘洗干净捞出来
步骤 5
放在切菜板一粒一粒的拍扁了,拍成这样就可以了,不要拍得太大力
步骤 6
油甘和两片姜,放进锅中盖上盖
步骤 7
煲好放一点点盐,中火煮一下这样就可以了,油甘排骨养生汤完成。
江豆干炖排骨的主要成分是江豆干、排骨和黑木耳。接下来,我们将按照以下步骤烹饪:将江豆干浸泡在温水中并清洗。泡黑木耳;排骨洗净,用开水拧紧;锅内放热水,加入葱、姜、桂皮、八角。水烧开后,加入排骨、干、木耳,盖上锅盖煮;中小火大概40分钟左右就煮好了。同时,煮这种汤要记住以下几点:最好用不易散热的瓦罐煮;各种主料炖之前一定要洗净漂洗,以去除异味,汤汁清澈;汤的量要一次性加入;汤里不加盐,不加酱油,可以突出原味。吃饭时蘸油碟。这样就放出了美味的汤,一直吸引着我们的味蕾。