花生油有哪些营养成分（花生油营养成分一览表）

一是花生油对身体有补人体脂肪等营养物质的好处，花生油含有丰富的脂肪，主要是不饱和脂肪酸，还含有铁，锌，维生素E等营养物质，也可以为人体补充营养，维持正常的生命活力，这就是花生油主要营养成分。