西方人主食吃什么（西方一般吃什么主食）

西方人吃饭通常比较简单，早餐一般是牛奶、果汁、面包、香肠、奶酪。香肠和奶酪一般夹在面包里吃。

午餐如果在餐厅或者食堂里吃，通常都是一份菜配点儿主食，主食通常有米饭（一般会加点黄油和盐）、面条（通心粉）、土豆泥或水煮土豆。

如果是自带的午餐，通常就是三明治（面包夹点香肠奶酪和生菜）。

晚上有的时候家里会做得稍微丰盛一点儿，做一个汤、一个蔬菜色拉、一份主菜（牛排、烤鱼之类），主食无非是面条、米饭、土豆。通常吃主食都会浇上主菜的汤汁。老外很少吃汤面。可以说面包、面条、米饭、土豆是西方人的主食。