血茸是指带有鹿血的鹿茸,其炖法有很多种,以下是一种常见的做法:
- 材料:血茸、豆腐、葱、姜、蒜、小米椒、郫县豆瓣酱、生抽、淀粉、花椒、小香葱
- 步骤:
1. 豆腐、血茸切小块。葱、姜、蒜、小米椒切碎。
2. 血茸、豆腐,冷水下锅,放1小勺盐,水开后大概煮2分钟,煮出浮沫,捞出备用。
3. 油热,放入葱、姜、蒜、小米椒,炒出香味,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。
4. 接着放入血茸、豆腐,再放入2勺生抽,翻炒均匀。
5. 淀粉加水搅拌均匀,倒入锅中,放入花椒,开火炖煮,水开煮2分钟即可。
6. 出锅撒上小香葱。
以上做法仅供参考,你可以根据自己的⚫
血茸和鹿茸的食用方法相近,但鹿茸这种食材平时更适合与肉类食材一起做菜后食用,在用它做菜时可以搭配鸡肉或者猪肉以及鸭肉等食材,把准备好的肉类食材洗干净以后切成块状,再加入适量的鹿茸,一起入锅加清水和自己喜欢的调味料炖熟,炖好以后吃鹿茸和肉并喝汤,滋味特别而且滋补功效特别明显。