坐月子能不能吃三七（坐月子能不能吃三七粉）

坐月子可以适量食用三七。坐月子是女性产后非常重要的阶段。生完孩子后，母亲气血虚弱，免疫力低下，需要补血养气来提高免疫力。孕期服用三七的好处是分娩时，产妇消耗大量的精力，容易疲劳。三七有补气益气的功效，能帮助孕妇缓解疲劳。分娩后，大部分妇女会有血瘀。三七具有活血化瘀的作用，有助于清除体内残余的血瘀。妇女在生完孩子后通常会出现缺血症状，补血是帮助母亲恢复体质、提高免疫力的首要方法。