丝瓜炒田螺肉的做法

丝瓜炒田螺肉的做法

首页维修大全综合更新时间:2025-05-07 01:38:17

丝瓜炒田螺肉的做法

丝瓜炒田螺肉是一道简单的家常菜,下面是做法:

食材:

- 田螺肉250克

- 丝瓜250克

- 葱姜适量

- 盐、味精、料酒、生抽、蚝油、花生油适量

做法:

1.田螺肉提前用生姜水和米醋浸泡1小时,然后用清水冲洗干净;

2.丝瓜去皮去籽,切成小块备用;

3.锅中倒入适量花生油,加入葱姜煸炒;

4.加入田螺肉煸炒至变色;

5.加入料酒、生抽、蚝油继续煸炒,让田螺肉均匀入味;

6.加入丝瓜块翻炒,让丝瓜均匀入味;

7.加入适量清水,烧开后盖上锅盖煮熟;

8.最后加入盐和味精调味即可。

温馨提示:田螺肉本身已经有一定的咸度,加盐时要注意控制。此外,丝瓜容易烂,加水时不要太多,否则丝瓜会变得很软,影响口感。

1. 食材:丝瓜、肉螺(已清洗焯熟)。

2. 将肉螺挑出螺肉。

3. 将丝瓜去皮清洗清洗捞出。

4. 放在案板上切成片。

5. 起锅倒油烧热,下入切好的丝瓜,加适量的清水翻炒翻炒至熟。

6. 然后,合入螺肉,加适量的盐。

7. 调味翻炒翻炒即成。

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