南瓜能榨汁生汁喝吗（南瓜子可以榨汁喝吗）

可以的。南瓜是日常生活中常见的蔬菜，其中富含多种营养物质，如维生素、矿物质、膳食纤维等，适量食用对人体有益。将南瓜榨汁后，能够保留其中的营养物质，并且促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。

能

生南瓜汁一般可以直接喝。但在喝的过程中应注意适量，避免一次性喝的过多，对胃肠道增加负担。

南瓜中含有大量的果胶、膳食纤维、矿物质、维生素以及氨基酸等多种营养元素，适量的喝生南瓜汁可以有效的为身体提供所需要的营养物质，能够增强身体免疫力。