踮脚走路会瘦腿吗(睡前八个动作瘦小腿)

踮脚走路会瘦腿吗(睡前八个动作瘦小腿)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-06 06:17:45

踮脚走路会瘦腿吗

不会的。踮脚走路,不但不会瘦腿,而且还会对脚踝以及脚掌造成不必要的损伤,不建议踮脚走路,如果想瘦腿的话,需要到专业的机构进行训练。

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