怎么咕嘟咕嘟漱口（漱口水咕噜咕噜）

咕嘟咕嘟漱口的方法如下：

准备一杯温开水，加入适量的盐。

将水含在口中，尽量让水充满口腔的每一个角落。

抬头，让喉咙处于张开状态，然后像平时喝水一样，将水慢慢吞下。

重复以上步骤几次，直到感觉口腔中所有的食物残渣都被清除干净。

漱口是一种简单易行的方法，可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌，保持口腔卫生。如果想要更深入地清洁口腔，可以考虑使用牙线和漱口水等其他口腔护理产品。