箍牙皮筋吃饭都要戴吗（整牙戴皮筋属于哪个阶段）

牙套上的皮筋吃饭不要摘掉，能够起到收缩牙缝效果。通过佩戴牙套可以使牙齿达到排列整齐的效果，还能够恢复咀嚼功能和咬合关系，并不会对口腔中的牙齿造成伤害，通过牙套给力就能使牙齿变更加整齐。矫正牙齿期间不要吃坚硬食物，以免导致牙套变形。