下火的水果（降火最快的十种水果）

1. 西瓜：西瓜含有丰富的水分，能够帮助身体排毒，降低体温。

2. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和水分，能够帮助身体排毒，降低体温。

3. 柚子：柚子含有丰富的维生素C和水分，能够帮助身体排毒，降低体温。

4. 苹果：苹果含有丰富的水分和纤维素，能够帮助身体排毒，降低体温。

5. 梨：梨含有丰富的水分和纤维素，能够帮助身体排毒，降低体温。

6. 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，能够帮助身体排毒，降低体温。

7. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和水分，能够帮助身体排毒，降低体温。

8. 葡萄：葡萄含有丰富的水分和抗氧化物质，能够帮助身体排毒，降低体温。