小黄姜粉的正确食用方法及禁忌（三种人不宜吃小黄姜粉）

小姜黄粉的食用方法：

姜黄咖喱鸡：将鸡腿肉切小块，用盐、糖、生抽、黑胡椒粉腌制15分钟，炒香洋葱，加入鸡块、姜黄粉和五香粉翻炒，加入胡萝卜、土豆块、椰奶和水焖煮至熟。

禁忌

在使用小黄姜粉时,要避免与辛辣刺激性食物同食,比如辣椒、花椒、大蒜等,以免影响效果。

小黄姜粉一般在饭后喝是比较好。

建议最好在晚餐后半个小时服用,无论是早上服用还是晚上服用,最好是固定在同一时间服用。