食材:青蟹650g、芋艿550g、番茄200g、油适量、潮汕菜脯适量
青蟹芋艿番茄煲做法步骤:
1.将青蟹用刷子刷洗干净。
2.芋艿去皮洗干净切块。
2.番茄烫热水去皮切块。
4.汤锅放入适量的清水。
5.把整只青蟹松开绳子放入汤锅中
6.青蟹遇到滚烫的水就变乖啦
7.再放入第二只。
8.芋艿、番茄倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮10分钟。
9.揭盖,放入适量的潮汕菜脯条,起到提味消暑的作用,再煮五分钟,即可关火。
10.将青蟹捞起放在碟子中,番茄芋艿汤盛入碗中,青蟹芋艿番茄煲就做好了。
做法一
主料:
三门青蟹两只,番茄两只(可以根据自己的口味增减),土豆两只,嫩豆腐一盒。
佐料:
油,盐,料酒,糖。为了健康没加味精和鸡精。
1.先把锅加热,放少许油,将土豆和番茄入锅翻炒2分钟左右,
2.再将处理后的青蟹放入锅内,加糖和料酒,盐再次翻炒2分钟,
3.最后加水盖上锅盖焖煮20分钟,起锅前5分钟放入切块的豆腐,
4.美味的浓汤就算好了。