1.茄子两个切成滚刀块放盐腌制。
2.西红柿青椒切好。
3.茄子腌好后挤出水分,放油小火炒至。
4.茄子炒好后装盘。
5.锅内小伙放入一半蒜末,葱花。
6.然后加入西红柿和青椒翻炒。
7.然后加入茄子。倒入混合好的料汁。料汁:生抽两勺,老抽一勺,一勺鸡精,一勺蚝油,一勺糖,一勺醋,淀粉三勺,再加入适量的水搅拌均匀。
8.出锅前放入剩余的蒜末。
9.滴几滴香油.即可出锅
原料:茄子1个,西红柿1个,青椒1个,淀粉,郫县豆瓣,番茄酱,蚝油等
做法:
1、茄子竖长切成八条,再把这八条切成滚刀块儿
2、茄子块儿用微波炉 高火四分钟(此步乃省油省火省精力之良方)
3、茄子块儿均匀滚上干淀粉,不要太多,拍一拍,使没有多余的淀粉在上面
4、油大火烧热,大火哦记得是大火哦!!!然后放入茄子块儿。(如果油不够多,就分批炸)炸熟捞出,盘子上垫上厨房用卫生纸吸油
5、调一碗调味汁:郫县豆瓣两勺,番茄酱一勺,蚝油 一勺,加加味极鲜 一勺,李锦记蒸鱼豉油 一勺,白糖 一勺。调匀
6、另起一只干净锅,加热少许底油,放入葱蒜末煸香,放入上一步的调味汁炒匀,放入西红柿和青椒块儿,炒1分钟断生
7、倒入炸好的茄子块儿,使其均匀裹上调味汁,出锅~