各有特点,各有所长。
一、小学生开始学练字时选择普通字帖较好,能更好的提高练字者的观察能力和模仿能力。小学生在没有形成写字的书写习惯时,普通字帖可以养成良好的书写习惯,一旦掌握了字体结构,书写方法,提高非常快;
二、成人要对照自己看用普通字帖是否适应,因为成人已经写字很多年,养成了比较惯性的书写习惯,在对照普通字帖练字时看是否较容易改正自己的不良书写习惯,反之用凹槽字帖练字较好。
三、凹槽字帖的最大特点是强制改变练字者书写养成的不良习惯,同时把字的结构处理强加于练字者,久而久之,改变习惯,把字写好。
综上,两种字帖没有绝对的好与不好,适应哪种字帖就用哪种字帖,哪种字帖使自己提高的快,顺手,那它就是好字帖。