金果可以天天吃吗（防癌抗癌食物第一名）

可以的，因为金果味道酸甜，维生素含量高，天天吃可以清除肚子的残留物，增加食欲，还能够填饱肚子，金果果肉饱满，肉质嫩滑，能够及时排泄

金果一天吃两到三个是最好的，虽然它的营养丰富，口感好，但是不适合大量吃，一天吃两个就可以了，而且需要分开食用，避免一次性吃下去，分泌过多的胃酸，损害健康。它对人类身体有多种好处，吃它可增加免疫力还可美白指导意见：可以长，而且它的热量极低，对女性来说，果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，含亮氨酸。