100米跑重心向前吗（100米跑分段示意图）

100米跑重心必须向前。跑步时身体前倾是正常姿势，能利用重心向前加快速度，如果身体直立或者是后倾速度是提不上去的，尤其是后倾还会影响视线，容易乱道造成与相邻跑道运动员发生碰撞，不但影响成绩还有可能摔伤对身体造成伤害，所以跑步时应该保持身体前倾。