材料:阴米150克,玫瑰花蕾14~20朵,蜂蜜适量。
做法:1.将阴米淘洗干净,放进砂锅里掺清水熬成粥。
2.待米粒开花时将玫瑰花蕾放进去煮1~2分钟,使其花蕾绽开,然后关火,盖上盖焖5分种,开盖,一锅香喷喷,呈淡淡粉红色的玫瑰花粥就做好了,呵呵,很简单吧(蜂蜜要在粥冷却到30~40度左右时才调进去,太烫,蜂蜜会丢失营养的,也可按自己的喜好加冰糖、白糖、红糖等)。
材料:阴米150克,玫瑰花蕾14~20朵,蜂蜜适量。
做法:1.将阴米淘洗干净,放进砂锅里掺清水熬成粥。
2.待米粒开花时将玫瑰花蕾放进去煮1~2分钟,使其花蕾绽开,然后关火,盖上盖焖5分种,开盖,一锅香喷喷,呈淡淡粉红色的玫瑰花粥就做好了,呵呵,很简单吧(蜂蜜要在粥冷却到30~40度左右时才调进去,太烫,蜂蜜会丢失营养的,也可按自己的喜好加冰糖、白糖、红糖等)。
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