苦瓜生长在什么季节（苦瓜最佳生长温度是多少）

苦瓜是夏天和秋季两个季节的时令蔬菜，还被称之为凉瓜，苦瓜的花果期是在每年的5-10月间，大部分都是在春天播种，当然也可以在夏季播种，南方人一般都是在3-4月播种苦瓜，一般会在6-8月份就可以丰收了。

食用苦瓜注意事项

1.在我们挑选苦瓜的时候一定要选择老一点的，通常情况下，越青的，越嫩的就会越苦，相反的，如果是老一点的就代表着是成熟一点的。越白越红的苦瓜就会越不苦，这个道理就和挑选橘子是一个的。

2.正确的处理苦瓜的方法也是非常重要的，需要江苦瓜切开，然后把瓜瓤清洗干净，切成小斜片，记住一定不要切的太厚，稍微放一点盐，不要放的太多，让它腌制一会儿。

3.我们要让苦瓜的每一寸都和盐水进行充分的接触，因为盐水会让苦瓜中的苦味随着水分一起流出来，然后再继续浸泡1-2个小时就可以了，最后再进行清洗。

夏季和秋季

苦瓜是夏季和秋季的时令蔬菜，一般5月到10月是苦瓜成熟、采收和上市的时间段。此外，苦瓜在秋季也有售卖，通常在3月到11月之间都可以买到。