雪梨百合藜麦粥的做法（雪梨燕麦小米粥做法大全）

首先，将百合和藜麦混合在一起，清洗干净后泡水30分钟。

然后，将雪梨去皮、去核切成小块备用。

接着，把泡好的百合和藜麦放入锅中，加入适量的水和少许盐，煮熟至粥状。

最后，加入雪梨块，再煮一会儿至雪梨变软即可。这道雪梨百合藜麦粥口感清爽，营养丰富，适合作为早餐或下午茶。

1、银耳用凉水泡软，洗净摘去黄色的蒂部。红枣莲子百合洗净备用。雪梨洗净去皮切块。藜麦和糯米莲子提前冷水泡二十分钟。

2、所有的食材放入雪平锅内，加适量的枫糖浆和清水，没有枫糖浆可以换加一些蜂蜜。

3、食材也可以根据自己的喜好来更换。

4、开锅转小火，煮至糯米软烂，关火焖一会，喜欢喝热的可以直接饮用，喜欢喝凉的，可以放至一边晾凉。

5、根据自己的口感，软烂程度自己掌握，建议关火多焖一会，雪梨可以充分吸收汤汁，吃起来甜甜糯糯。