使用吸油纸煲汤可以减少汤中的油脂含量,从而降低热量和脂肪摄入。然而,吸油纸并不会影响汤中的营养成分。汤中的营养主要来自于食材本身,如蔬菜、肉类和骨头。吸油纸主要起到吸附油脂的作用,因此对汤的营养成分影响较小。所以,使用吸油纸煲汤仍然可以保留汤中的营养。
煲汤用吸油纸确实可以吸走汤中的油脂,但同时也会吸走汤中的部分营养成分,如脂溶性维生素(维生素A、维生素D、维生素E和维生素K)和一部分有益的芳香物质。此外,吸油纸的吸油能力有限,难以去除汤中所有的油脂。因此,煲汤用吸油纸虽然可以降低汤中的油腻感,但也会损失一部分营养成分,建议适度使用。