晚餐不小心吃多了怎么办(晚餐吃多了第二天吃什么)

晚餐不小心吃多了怎么办(晚餐吃多了第二天吃什么)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-08 02:51:08

晚餐不小心吃多了怎么办

如果我们晚餐吃多了,I多运动运动,加强运动能消化胃里的食物,饭后轻松散步,可以帮助促进消化,但不要进行剧烈的运动,可以适量的喝水,也能帮助消化

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